Tufteparken til Skien

Et lavterskel tiltak for uorganisert idrett og folkehelsen Trening med egen kroppsvekt er en naturlig, sunn og skadeforebyggende treningsform som er allment tilgjengelig og kan utføres hvor som helst, både innendørs og utendørs. Tufteparken er et konsept i form av en utendørs treningspark, som et naturlig samlingspunkt for både trening og som en sosial arena. «Tufteparken» er en suksess som raskt brer seg i Norge som ble startet av Lasse Tufte i 2011. Hittil er det 20 etablerte parker (bl.a. St. Hanshaugen, Beitostølen, Tromsø, Drammen, Risenga, Nesøya) og ytterligere 10 vil ferdigstilles i løpet av våren 2015. Tufteparken består av 10 apparater i form av enkle metallkonstruksjoner. Apparatene er tilrettelagt slik at absolutt alle kan utføre alle grunnleggende øvelser uavhengig av alder, kjønn, høyde, treningsbakgrunn og fysiske forutsetninger. Parken kommer sammen med et instruksjonsskilt med et utvalg av øvelser både for nybegynnere og viderekomne. Parken er vedlikeholdsfri, enkelt utformet og har ingen bevegelige eller løse deler. Parken kommer med en TUV- godkjenning, iht. europeisk standard. Parkene kan tilpasses naturen uten stor inngripen. Referanser: www.Tufteparken.no / www.Facebook.com/Tufteparken Foto: Maren Erdvik, fitliving.blogg.no